Сытный салат с курицей и сыром к ужину
Салат с курицей ,сыром и листьями салата:
Ингредиенты:
Помидоры — 2–3 шт.
Куриная грудка — 500 гр
Сыр твердых сортов —...
Омлет с овощами и креветками
Состав:
✦ Лук репчатый - 2 шт
✦ Перец болгарский - 1 шт
✦ Помидоры - 2 шт
✦ Креветки варено-мороженные - 200г
✦ Укроп
✦...
Скумбрия, запеченная с помидорами за 30 минут
?на 100грамм - 133.5 ккал?Б/Ж/У - 12.02/8.65/2.06?
Ингредиенты:
Скумбрия – 500 г
Помидоры – 2 шт
Лук – 1 шт
Соль, перец – по...
6 низкокалорийных гарниров к куриной грудке
6 низкокалорийных гарниров к куриной грудке. Не знаете что приготовить к куриной грудке? Тогда вам поможет эта подборка!???
Сохрани себе!?
1. Витаминный...
Фасолевый суп постный
Калорийность на 100 гр — 29 ккал
Ингредиенты:
Фасоль — 300–500 гр.
Картофель — 2–3 шт.
Вода — 3 л
Рис — 0,25 стакана
Лук репчатый — 1...











