Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Маринованные куриные грудки в греческом стиле

Маринованные куриные грудки в греческом стиле

Итого на 100 грамм 155 ккал Время приготовления: Маринование 2 часа Фактическое приготовление 20 минут. На 2 особы 2 куриные грудки 3 ст.л. оливкового масла Для маринада: 1...
Очень простой куриный пирог-запеканка

Очень простой куриный пирог-запеканка

на 100грамм - 144.24 ккал Ингредиенты: Вареное куриное филе - 300 гр Мука - 50 гр Яйцо (некрупное) - 2 шт Молоко - 150...
Низкокалорийный грибной ужин

Низкокалорийный грибной ужин

на 100грамм - 43.05 ккал Ингредиенты: Шампиньоны 800 г Чеснок 3 зубчика Смесь прованских трав 1 ч. л. Соль, перец по вкусу Бальзамический уксус 40...

Куриная пицца без муки!

? На 100 гр - 109 ккал ? белки - 18? жиры - 2.3? углеводы - 3? Ингредиенты: 500 г куриного...

Теплый фасолевый салат

?на 100грамм - 61.37 ккал?Б/Ж/У - 3.97/1.17/8.83? Ингредиенты: • 1,5 стакана красной фасоли • 1 сладкий перец • 1 луковица • 3 помидора • петрушка,...

ЭТО ПОЛЕЗНО!