Диетические низкокалорийные рецепты

✔ Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов. ✔ Гранатовый сок: нормализует работу сердца и...

Сметана 10% или нат. йогурт три столовых ложки ; Масло оливковое 0.25 стакана ; Уксус винный одна столовая ложка ; Сок лимона одна...

Итого на 100 грамм 94.9 ккал нужно: куриная грудка соевый соус,перец черный или смесь перцев стручковая фасоль фасоль вареная белая или красная морковь ложка кукурузы кабачок Приготовление: грудку потушить...

Ингредиенты: Куриная грудка 1 шт Соус соевый 2 ч.л Тертый сыр 50 г Огурцы 2 шт Сок лимонный 1 ч.л Приготовление: 1. Грудку нужно отварить...

Все очень просто: Желатин (30 гр) заливаем молоком (200 мл) и убираем в сторону на 1 час; Творог (700 гр), сметану нежирную(250...