Диетические низкокалорийные рецепты

Куриные грудки с грибами Ингредиенты: куриное филе - 4 шт. вода - 2 стакана шампиньоны - 500 г лук репчатый (крупный) - 1 шт. сливки 22%...

Итого на 100 грамм 34 ккал Б/Ж/У 1.2 / 0.5 / 6.3 Ингредиенты: 2 свежих огурца 2 сырых моркови 2 яблока 100 г зеленого салата 1/2 стакана...

?на 100грамм - 167.1 ккал?Б/Ж/У - 7.02/11.31/9.37? Ингредиенты: Тесто: 2 ст. л. овсяных отрубей, смолотых в муку 100 мл теплого молока низкой жирности 1...

Ингредиенты: Спаржа 1 кг Лосось копченый 200 г Авокадо 1 штука Бумага рисовая 12 штук Морковь 2 штуки Листья базилика измельченные ½ стакана Листья мяты измельченные...

Воздушный жевательный зефир готовят из сахара. Для рефида это подходящая вкусняшка, но не для диеты. Можно вписать штучки три маршмеллоу...