Диетические низкокалорийные рецепты

на 100 грамм - 104.53 ккал, Б/Ж/У - 3.02/6.35/9.65 Ингредиенты: Белокочанная капуста ½ штуки Морковь 1 штука Чернослив без косточек 100 г Орехи грецкие...

Состав: семга – 800 гр, листья свежего базилика – 10 гр, зелень петрушки – 10 гр, нежирные сливки – 500 мл, желток куриного яйца -...

?на 100грамм - 103.51 ккал?Б/Ж/У - 6.83/6.75/3.93? Ингредиенты: Консервированные кальмары - 1 банка (можно заменить на свежие отварные) Авокадо - 1 шт Огурец...

Ингредиенты: • Лаваш (тонкий) • Крабовые палочки - 300 гр • Яйцо куриное - 4 шт • Огурец - 1 шт • Сыр плавленый -...

креветки свежезамороженные без панциря – 250 гр; ананас – 100 гр; масло оливковое – 20 мл; сметана – 50 гр; уксус винный – 20...