Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Творожная запеканка с томатами и чесноком

Творожная запеканка с томатами и чесноком, приготовь на ужин!

?на 100грамм - 52.74 ккал?Б/Ж/У - 10.57/0.08/2.58? Ингредиенты: Мягкий обезжиренный творог 500 г Томаты 2-3 шт. Чеснок 2 зубчика Петрушка пучок Паприка 2 белка яичных (можно...
Самый простой способ приготовить брынзу дома

Самый простой способ приготовить брынзу дома

Сохрани себе и приготовь!? Взять хорошее молоко, уксус и соль. На 3 литра молока 3 столовые ложки 9% уксуса и 1...
Вкуснейшие кабачки, запеченные с помидорами и сыром

Вкуснейшие кабачки, запеченные с помидорами и сыром

?на 100грамм - 30.33 ккал?Б/Ж/У - 1.39/0.75/4.42? Ингредиенты: Кабачки (небольшие) — 1-2 шт. Помидоры — 2-3 шт. Сыр 17% — 50 г Соль, перец...
Вкусная и полезная замена майонеза

Вкусная и полезная замена майонеза

Есть очень много рецептов разных соусов вкусных и более полезных чем майонез, вот один из них ?на 100грамм - 185 ккал?Б/Ж/У...
Диетический морковный торт

Диетический морковный торт

?на 100грамм - 96.68 ккал?Б/Ж/У - 5.76/4.46/8.33? Ингредиенты: морковь 300 г овсяные отруби 300 г (в кофемолке перемолоть в муку) натуральный йогурт 200...

ЭТО ПОЛЕЗНО!