Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Яблочно-банановый смузи с корицей

Яблочно-банановый смузи с корицей

?на 100грамм - 74.18 ккал?Б/Ж/У - 2.31/1.91/11.86? Ингредиенты: Яблоко - 1 шт (очистить и нарезать) Банан - 1 шт Молоко 1% - 1/2...

Филе семги: польза для организма

К сожалению, в современном мире осталось действительно мало полезных и качественных продуктов питания, которые по-настоящему приносили бы пользу организму, которые...
Творожное фитнес-печенье

Творожное фитнес-печенье

?Итого на 100 грамм - 122 ккал:? Белки- 8? Жиры - 1?Углеводы - 21 ? Ингредиенты: • творог мягкий обезжиренный 250 г •...
Сочный стейк из куриной грудки

Сочный стейк из куриной грудки под особым маринадом

на 100грамм - 126.13 ккал Б/Ж/У - 19.51/4.83/1.22 Ингредиенты: • Куриная грудка - 500 г • Лимонный сок - 2 ст. л •...

Французский луковый суп

Французский луковый суп (на французском языке: Soupe à l'oignon ) является луковый суп на основе мясного бульона или говяжьего бульона...

ЭТО ПОЛЕЗНО!