Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Морковь, запеченная со специями

Морковь, запеченная со специями

Отличный гарнир к любому блюду! Ингредиенты: • Морковь - 2 шт • Чеснок - 7 г • Оливковое масло - 1 ст. л • Корица...
Перцы, фаршированные тунцом

Перцы, фаршированные тунцом

?на 100грамм - 74.17 ккал?Б/Ж/У - 10.06/2.14/3.92? Ингредиенты: 4 сладких перца (цвет на выбор) 2 банки тунца в собственном соку 60 г тертого...
Говядина, тушеная в томатном соусе

Говядина, тушеная в томатном соусе

Описание приготовления: Одно из моих самых любимых блюд - это говядина тушеная куском по этому рецепту. Такую говядину можно подавать и...
Фаршированные баклажаны

Фаршированные баклажаны с помидорами и сыром

Ингредиенты: Небольшие баклажаны 3 шт. Мясной фарш 400 г Лук 1 шт. Дольки чеснока 2 шт. Твердый сыр 100 г Помидоры 3 шт. Соль, перец по вкусу Оливковое...
Варёная колбаса рецепт

Варёная колбаса

Ингредиенты: Филе куриное 700 гр., Молоко 0,5% 300 мл. Белок яичный 70 гр., Соль, перец, приправы - по вкусу Приготовление: Сырое филе порезать на...

ЭТО ПОЛЕЗНО!