Омлет с куриным фаршем в мультиварке
Ингредиенты:
1. Яйца - 5 шт
2. Фарш куриный - 400 гр
3. Лук зеленый - 1 пуч.
4. Молоко обезжиренное - 150 мл
5....
Запеканка из брокколи с сыром
?на 100грамм - 70.06 ккал?Б/Ж/У - 6.02/3.64/4.36?
Ингредиенты:
Брокколи - 700 г
Молоко 1% - 1 ст
Яйцо - 2 шт
Йогурт натуральный -...
Тушеное куриное филе со сладким перцем: на ужин
Ингредиенты:
Куриное филе 900 г
Морковь 300 г
Репчатый лук 300 г
Болгарский перец сладкий 300 г
Соевый соус 50 мл
Зелень
За рецепт спасибо группе Диетические...
Влияние заморозки на вес рыбы и ее пищевую ценность
Практически вся продукция, которая продается на прилавках магазинов требует заморозки. Чаще всего под нее подвергается рыба, мясные полуфабрикаты и много...
Кальмар с креветками на гриле!
Супер правильное питание!
Кальмар почистить , промыть , обсушить, креветки очистить от панциря, разогреть гриль (у меня электро) до 200 градусов...











