Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Баклажаны с чесноком

Баклажаны с чесноком

на 100 грамм - 42.53 ккал Б/Ж/У - 1.53/0.11/8.86 Ингредиенты: Баклажан – 1 шт Чеснок – 10 г Соевый соус – 1 ст....
Куриное филе с горчицей и помидорами

Куриное филе с горчицей и помидорами

87 ккал на 100 гр Низкокалорийный ужин богатый белками - настоящая находка Ингредиенты: Филе куриное 500 г Помидор 1-2 шт. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 1...
Низкокалорийный ужин, богатый белком

Низкокалорийный ужин, богатый белком

на 100 грамм - 70.17 ккал Б/Ж/У - 12.05/1.69/1.76 Ингредиенты: 300-400 г куриной грудки 0,5 шт. лимона 300 г свежих грибов или 30...
Кексы из кабачков как приготовить

Кексы из кабачков

на 100 грамм - 107.29 ккал Б/Ж/У - 5.28/2.62/14.9 Ингредиенты: Кабачок - 160 г Натуральный йогурт - 50 г Яйцо - 1 шт Мука...
Курица с грибами, запечённая под картофельной шубой

Курица с грибами, запечённая под картофельной шубой

на 100 грамм - 97.27 ккал Б/Ж/У - 10.86/3.14/6.78 Ингредиенты: - 300 гр куриной грудинки (2 шт) - 250 гр грибов (в...

ЭТО ПОЛЕЗНО!