Диетические низкокалорийные рецепты

Ингредиенты: - стейк семги (лосось, форель) - 1 лимон - оливковое масло - розмарин Приготовление: 1. Стейк семги (лосось, форель) сбрызгиваем лимонным соком с двух сторон,...

Форель- нежнейшая рыба, требующая очень бережного отношения при готовке и не требующая никаких других приправ кроме лимонного сока. При приготовлении...

на 100 гр - 130 ккал. На 2 ролла надо: - 1 лаваш. - 100-130 гр. слабосоленой красной рыбы. - Листья салата или пекинской...

Пищевая ценность на 100 г. 197 ккал 19,3 г. белков 14,0 г. жиров 0,0 г. углеводов Стейк семги промойте в холодной воде, удалите остатки воды....

Ингредиенты лосось - 500 гр (либо другая рыба) креветки - 100 грамм маложирный сыр - 75 грамм лимон - 1 штука репчатый лук - одна...