Диетические низкокалорийные рецепты

Ингредиенты: Редис 50 г Огурцы 100 г Соль ¼ ч.л. Сахар-песок 3 г Лимонный сок 5 мл Укроп 15 г Лук зеленый 10 г Лук репчатый (100г) ¼...

Ингредиенты на 4 порции: 800 г филе лосося 4 ст.л. маслин без косточек 2 зубчика чеснока 3 средних помидора маленький пучок петрушки 100 г сыра 2 ст.л....

на 100 грамм - 37.03 ккал Б/Ж/У - 3.16/0.45/5 Ингредиенты: Куриное филе - 120 г Помидор - 2 шт Морковка - 1/2 шт Кабачок...

1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите...

Ингредиенты: 1 стакан овсяных хлопьев 100 граммов нежирного творога 100 мл кефира 2 яйца 1 стакан черники (можно замороженной) 3/4 стакана йогурта с низким содержанием жира 1...