Запеканка Капустное ассорти
?на 100грамм - 77.46 ккал?Б/Ж/У - 6.42/4.13/4.23?
Ингредиенты:
7 яиц – 420 гр.
молоко – 500 мл.
сыр – 100 гр.
брокколи – 400...
Салат Барселона
? На 100 гр - 103 ккал ? белки - 15,8 ? жиры - 4,62 ? углеводы - 1,5 ?
?...
Красивая овощная запеканка
?На 100 гр - 53.67 ккал ? белки - 2.75? жиры - 2.77? углеводы - 4.29?
Ингредиенты:
Кабачок молодой 1 шт.
Морковь...
Творожно-яблочный пудинг в отсутствии излишних калорий. Завтракайте аппетитно.
яблочный пудинг рецепт
Ингредиенты:
• Творог мягкий обезжиренный - 400 гр.
• Яблоко 4 штуки
• Яйцо куриное 2 штуки
• Корица молотая ¼ ч....
Конфеты из творога
Ингредиенты:
Творог (9 %) — 300 г
Орехи — 50 г
Печенье — 150 г
Сахарозаменитель по вкусу, можно добавить какао
Шоколад, какао, корица, мак...











