Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Запеканка Капустное ассорти

Запеканка Капустное ассорти

?на 100грамм - 77.46 ккал?Б/Ж/У - 6.42/4.13/4.23? Ингредиенты: 7 яиц – 420 гр. молоко – 500 мл. сыр – 100 гр. брокколи – 400...
Салат Барселона

Салат Барселона

? На 100 гр - 103 ккал ? белки - 15,8 ? жиры - 4,62 ? углеводы - 1,5 ? ?...
Красивая овощная запеканка

Красивая овощная запеканка

?На 100 гр - 53.67 ккал ? белки - 2.75? жиры - 2.77? углеводы - 4.29? Ингредиенты: Кабачок молодой 1 шт. Морковь...
рецепт яблочного пудинга низкокалорийного

Творожно-яблочный пудинг в отсутствии излишних калорий. Завтракайте аппетитно.

яблочный пудинг рецепт Ингредиенты: • Творог мягкий обезжиренный - 400 гр. • Яблоко 4 штуки • Яйцо куриное 2 штуки • Корица молотая ¼ ч....
Конфеты из творога

Конфеты из творога

Ингредиенты: Творог (9 %) — 300 г Орехи — 50 г Печенье — 150 г Сахарозаменитель по вкусу, можно добавить какао Шоколад, какао, корица, мак...

ЭТО ПОЛЕЗНО!