Кабачки, запеченные с луком и помидорами
Ингредиенты:
Кабачок - 600 г
Томаты - 300 г
Лук 2 шт
Сыр нежирный - 100 г
Специи - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Кабачки...
Полезный десерт «Банановые трубочки»
На 4 порции (154 ккал на порцию)
30-40 грамм семечек льна;
100 грамм сушеных бананов;
Столовая ложка кокосовой стружки;
Столовая ложка какао;
Банан;
Ягоды для украшения.
1....
?6 диетических салатов на любой вкус???
1. Слабосолёная сёмга + репчатый лук + яйца + свекла + морковь + йогурт
2. Жареная курогрудка + консервированная фасоль +...
Кабачковые маффины для ПП-перекуса
?на 100грамм - 129.23 ккал?Б/Ж/У - 5.02/2.79/20.04?
Ингредиенты:
300 г кабачка
250 г цельнозерновой муки (можете заменить на молотую овсянку)
200 мл обезжиренного...
Перец фаршированный куриным фаршем
Ингредиенты:
1.Перец стручковый – 8-10 шт.
2.Фарш куриный – 400 г.
3.Морковь – 2 шт.
4.Томатная паста – 1 ст. л.
5.Соевый соус – 1...
