Желейный тортик
Ингредиенты:
Коржи бисквитные, готовые 3 шт
Желе 3 упаковки, разного цвета
Сахар 1 стакан
Сметана 0,5 л
Приготовление:
Два коржа нарезаем небольшими кубиками, один корж отложим...
Протеиновые сырники в духовке
Ингредиенты:
300 граммов обезжиренного творога (1.8%)
1 скуп (30 граммов) протеина (использовала яичный протеин со вкусом шоколада, но подойдёт любой)
2 яичных...
Воздушные сырники в духовке
Ингредиенты:
Творог — 200 г
Ванилин — щепотка
Сахар — 3 ст. л.
Сметана — 5 ст. л.
Яйца — 2 шт.
Манка — 3 ст....
Банановые сырники с клубникой: правильный завтрак
?на 100грамм - 106.69 ккал?Б/Ж/У - 11.28/0.34/14.32?
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г
Банан - 1 шт
Клубника - 15 г
Белок - 1...
Шампиньоны по‑гречески
Ингредиенты:
Шампиньоны - 450 г
Сок лимона - 1/3 ст
Зелень - 2 ст. л
Лук зеленый - 2 ст. л
Специи - по вкусу...









