Банановая запеканка с йогуртом
Ингредиенты:
Бананы — 5 шт
Творог обезжиренный — 400 г
Йогурт натуральный — 200 мл
Яйцо — 2 шт
Корица - по вкусу
Приготовление:
Творог,...
Салат с сухариками
На 100г-39,23ккал
Ингредиенты:
сухарики — 150 гр
капуста – 300 -350 гр
огурцы соленые — 150 гр
кукуруза – 200 гр
сметана – 2-3 ст. ложки
Чем...
Котлеты из печёнки
Ингредиенты:
-500-600 г. печени,
-2 луковицы,
-2-3 шт. больших моркови,
-2 яйца,
-соль,
-перец,
-любые специи
Морковь натереть на крупной терке, лук мелко порезать, потушить до мягкости, добавить...
Гапс диета: плюсы и минусы. Меню на неделю!
История человечества знает огромное количество лечебных диет. Все они разрабатывались с единственной целью – помочь быстрее выздороветь больному. Примечательно, что...
Творожные рогалики
?на 100грамм - 167.9 ккал?Б/Ж/У - 10.56/0.94/28.36?
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 40 г
Мука цельнозерновая - 50 г
Вода - 20 г
Подсластитель -...











