Диетические низкокалорийные рецепты

К счастью или к сожалению, случаются такие ситуации, когда нам нужно срочно много еды, а где ее взять непонятно. К...

100г. отваренного риса 300г. капусты 150г. картофеля 150г. моркови 100г. лука 70г муки 3 ст.л. растительного масла для обжарки 1. Все овощи пропустить через мясорубку. 2. Добавить рис,...

?на 100грамм - 130 ккал?Б/Ж/У - 13.78/2.03/14.97? Ингредиенты: Изюм темный - 30 гр Соль - 1 гр. Яичный белок - 2 шт. Яичный желток...

Ингредиенты: • куриное филе — 2 шт. (250 г) • помидор 2 шт. • репчатый лук — 2 шт. • яйцо куриное — 1...

?на 100грамм - 124.66 ккал?Б/Ж/У - 18.47/2.18/7.97? Ингредиенты: 250 гр мягкого творога 1 ст.л желатина 20 гр воды 1 ст.л какао 2 белка 2 ч.л меда...