Диетические низкокалорийные рецепты

На 100 грамм : Белки - 6,63 Жиры - 2,70 Углеводы - 13,03 Ккал - 99,78 Потребуется: 200 г обезжиренного творога (не мягкого!), 125 г...

Ингредиенты: Куриная грудка — 1 шт. Яйца — 2–3 шт. Сухари панировочные — 1 стакан Соль — по вкусу Масло — по вкусу (подсолнечное или...

Ингредиенты: Яблоки - 1 кг Слива - 300 г Подсластитель - по вкусу Приготовление: Фрукты моем. С яблок очищаем шкурку и разрезаем пополам....

✔ Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов. ✔ Гранатовый сок: нормализует работу сердца и...

Ингредиенты: Творог нежирный — 500 гр. Яйцо — 4 шт. Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л. Крахмал (с горкой) — 2 ст....