Диетические низкокалорийные рецепты

?на 100грамм - 94.14 ккал?Б/Ж/У - 4.73/2.06/13.04? Ингредиенты: Цельнозерновая мука - 70 г Отруби - 30 г Кефир 1% - 1 ст Яйца -...

?на 100грамм - 89.18 ккал?Б/Ж/У - 16.19/1.99/1.28? Ингредиенты: Филе белой рыбы - 350 г (у нас треска) Яйцо - 1 шт Зеленый лук...

Ингредиенты для рецепта болгарский перец - восемь штук мясной фарш - 500 грамм морковь - 200 грамм репчатый лук - 200 грамм йогурт - 150...

Ингредиенты: • Кукуруза консервированная - 285 гр • Куриная грудка - 1 кусок • Шампиньоны - 500 гр • Помидоры - 3 штуки • Сухарики...

100 гр - 172 ккал Ингредиенты на одну порцию: 70 г творога* 1 среднее яйцо 1 среднее яблоко 1 ст.л. мака** Калорийность: 120 ккал на 100...