Капустные оладьи
на 100грамм - 82.03 ккал, Б/Ж/У - 4.16/3.39/8.57
Ингредиенты:
Кефира — 1 стакан
Яйца — 2 шт.
Молотый чёрный перец — 0,5 ч.л.
Сода...
Куриные грудки с базиликом и помидорами
Калорийность на 100 г: 117 ккал
Ингредиенты:
Грудки куриные – 3 шт.
Помидоры – 3 шт.
Базилик – 60 г
Масло растительное – 3 ст....
Сырники без муки
Узнайте как приготовить сырники без добавления муки
на 100 грамм - 175.01 ккал Б/Ж/У - 15.02/8.41/8.55
Ингредиенты:
Творог 500 г
Яйцо куриное 2...
Кабачковый рулет с грибами и морковью
Ингредиенты:
Кабачки - 800 г
Яйцо - 3 шт
Шампиньоны - 300 г
Морковь - 2 шт
Лук - 1 шт
Мука цельнозерновая - 1 ст
Сыр...
Мясная запеканка
на 100 грамм - 82.66 ккал Б/Ж/У - 11.73/2.26/3.36
Ингредиенты:
400 г куриного филе
200 г творога нежирного
100 г сыра фета
2 моркови
1...









