Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Салат из курицы с сыром и ананасом

Рецепт салата курицы с сыром и ананасом и консервированной кукурузой      Калорийность на 100 гр продукта - 138 кКал.    ...

Шоколадный капкейк в чашке: 5 минут и готово!

Ингредиенты: Овсяные хлопья - 40 г Молоко 1% - 30 мл Белок - 1 шт Какао - 1 ч. л Свежесваренный кофе - 30...
Классический рецепт приготовления борща

Классический рецепт приготовления борща

Борщ – любимое блюдо с детства, которое готовят во многих странах. В России, Белоруссии и на Украине борщ является национальным...
Мокровный салат на десерт

Морковный салат на десерт

?на 100грамм - 61.2 ккал?Б/Ж/У - 1/0.3/13.92? Ингредиенты: 3 моркови, 2 яблока, 70 г изюма, ½ лимона. Приготовление: Морковь натереть на средней терке. Яблоки очистить...

Курица терияки

Курица в соусе терияки Ингредиенты:  куриная грудка - 1 шт. 1 ст. ложки меда 0,5 ст. ложки томатной пасты 1 ст....

ЭТО ПОЛЕЗНО!