Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Салат летний

Салат летний

Для приготовления летнего салата потребуется следующий набор продуктов: 1 огурец 100 граммов сыра 150 граммов колбасы полукопченой 1 столовая ложка майонеза кунжут, соль, перец по...
Нежнейшее куриное филе

Нежнейшее куриное филе

?на 100грамм - 92.27 ккал?Б/Ж/У - 17.82/1.14/1.22? Ингредиенты: Куриное филе - 600 г Кефир 1% - 1 ст Укроп - по вкусу Чеснок -...
Фруктовый салат с овсяными хлопьями

Фруктовый салат с овсяными хлопьями

Энергетическая ценность на 100 г - 154,5 ккал, б - 3,8г, ж - 3,7г, у - 28,6г. Ингредиенты: овсяные хлопья 4 ст....
Чизкейк домашний с творогом

Чизкейк домашний с творогом

Чизкейк домашний имеет красивый мраморный вид и если его поделить на маленькие части, то можно сохранить калории под контролем. Эта...

ЭТО ПОЛЕЗНО!