Диетические низкокалорийные рецепты

На 100 г 120 ккал 1 очищенную грудку (кусок филе) 250 г свежих шампиньонов несколько кусочков сухих белых грибов (предварительно замочить, воду сохранить) 0.5...

Состав: 1 средной кочан цветной капусты 300 г говяжьего фарша 2 средних луковицы 2 зубчика чеснока 4 яйца 0,5 л молока соль, перец молотая паприка (по желанию) петрушка, свежая...

Запеченные креветки в чесночном соусе готовятся менее чем за 20 минут и имеют всего лишь 120 калорий на одну порцию. Это...

Ингредиенты: Филе куриное – 500 г. Сыр – 100 г. Масло сливочное – 50 г. Лимон Лук Зелень Соль, перец ...

на 100 грамм - 64.83 ккал Б/Ж/У - 6.78/1.27/6.39 Ингредиенты: Нежирный творог – 150 г 1% Кефир – 150 г Клубника(замороженая) – 130...