Салат из пекинской капусты с курицей
?на 100грамм - 76.83 ккал?Б/Ж/У - 9.56/3.29/1.44?
Ингредиенты:
Пекинская капуста — 300 г
Куриное филе — 1 шт.
Огурец — 1 шт.
Яйцо —...
Пастрома из куриной грудки
Ингредиенты:
1 шт. грудка куриная (без кости)
2 ст. молоко коровье
3 ч.л. соль
1 ст.л. масло оливковое
1 ст.л. соевый соус
1 ч.л. мед
1/4...
Рыбка в кляре
на 100грамм - 122.37 ккал, Б/Ж/У - 12.77/2.44/11.46
Ингредиенты:
• 500 г филе рыбы (у нас треска)
• соль, перец, специи
Кляр:
• 3...
Шашлык в духовке из курицы и ананаса
на 100грамм - 95.78 ккал
Ингредиенты:
Куриное филе 300 гр.,
Консервированные ананасы 200 гр.,
Соевый соус 100 мл.,
Приготовление:
Нарезаем куриное филе на небольшие кусочки. Также...
Овсяные кексы с вишней
?На 100 гр - 136 ккал ? белки - 5? жиры - 3? углеводы - 22?
Такие кексики очень удобны для...











