Диетические низкокалорийные рецепты

Куриный рулет с желатином Калорийность на 100 гр. — 116 ккал Ингредиенты: 1 кг куриного филе 25 гр. желатина 2 зубчика чеснока соль,паприка,чёрный молотый перец, сухие травы...

Блины из овсяной муки Ингредиенты: Овсяные хлопья - 1 стакан Манная крупа - 1 стакан Кефир - 500 мл Яйца - 3 шт. Сахар - 2...

Салат с курицей и ананасами Калорийность на 100 гр. - 82 ккал Ингредиенты:  яйцо куриное - 2 шт.  филе куриное - 300 гр.  огурцы -...

Куриная бризоль рецепт Ингредиенты: Для блинов: 6 яиц 6 ч. л молока Соль, перец Для начинки:  куриного фарша - 500 гр. 1 жидкого творога 1 пучек укропа Соль, перец, приправа для...

Калорийность на 100 гр — 89,22 Ккал Ингредиенты: 1 куриная грудка Фасоль - 200-250 гр Грибы ( шампиньоны или любые другие) 100-150 гр 1 -...