Диетические низкокалорийные рецепты

Ингредиенты: Куриное филе (без костей) 700 гр., Зеленый горошек 300 гр., Морковь 100 гр., Чеснок 30 гр., Соль, перец по вкусу Приготовление: Вымыть куриное филе,...

Калорийность на 100 г:121.83 ккал Ингредиенты: Обезжиренный творог — 540 г Овсяные хлопья — 75 г Молока 0,5 % — 100 мл Мед — 3...

на 100грамм - 96.64 ккал Б/Ж/У - 15.15/2.52/2.61 Ингредиенты: Для фарша: Куриное филе 3 шт. Отруби 30 г Лук 2 головки Кефир обезжиренный 50 мл Перец,...

Помним, что от жирной морской рыбы не поправляются! На 2 порции 2 филе лосося по 200 граммов Нагрейте в кастрюльке 2 столовые...

500 гр. филе рыбы (у меня была треска), 2-3 моркови, 1-2 луковицы, 2-3 стакана молока, 2 яйца, соль. Филе режем на...