Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

салат с сырными шариками

Овощной салат с сырными шариками

?на 100грамм - 109.42 ккал?Б/Ж/У - 5.08/8.27/3.67? Ингредиенты: сыр брынза - 60 гр фета (лайт) - 60 гр 1 долька чеснок 2-3 веточки укроп 2-3...

Холодный капучино: бодрящая прохлада

Большинство любителей кофе не могут вообразить свой день без кружки ароматного и вкусного кофейного напитка. Бодрящий вкус свежеприготовленного кофе помогает...
Курица запеченная с апельсинами

Курица запеченная с апельсинами

???  на 100г - 90,8 ккал, б - 15,38г, ж - 1,26г, у - 4,88г. Ингредиенты: курица (грудка) - 1 кг, апельсин - 3...
Воздушный творожный десерт

Воздушный творожный десерт

Ингредиенты: 250 г пастообразного творога 1 яичный белок стевиозид по вкусу Приготовление: Белок взбить со щепоткой соли до плотности, отдельно взбить творог со стевиозидом (либо...
Ризотто с грибами

Ризотто с грибами

Ингредиенты: •Грибы (отварные) — 300 г. •Растительное масло — 2 ст.л. •Луковица (нарезанная кольцами) — 1 шт. •Болгарский перец (мелко нарезанный) — 1...

ЭТО ПОЛЕЗНО!