Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

салат с сырными шариками

Овощной салат с сырными шариками

?на 100грамм - 109.42 ккал?Б/Ж/У - 5.08/8.27/3.67? Ингредиенты: сыр брынза - 60 гр фета (лайт) - 60 гр 1 долька чеснок 2-3 веточки укроп 2-3...
Рецепт вкуснейшей курочки чахохбили

Рецепт вкуснейшей курочки чахохбили

Всем советую приготовить эту грузинскую вкуснятину! ?на 100грамм - 68.5 ккал?Б/Ж/У - 11.83/0.64/3.23? Ингредиенты: 400гр. куриного филе; 1 луковица; 2 помидорки; 1 сладкий красный перец; 2-3...
Паштет из запеченных баклажанов

Паштет из запеченных баклажанов

• 100 г 45 ккал • Б 1.3 • Ж 2.1 • У 4.7 • Ингредиенты: 2 средних баклажана 5 сушеных томатов 10 маслин 2...

Красная икра: высшая проба не обнаружена

На данный момент уже многим людям доступны различные редкие продукты и деликатесы, которые не так давно были дефицитом. Тем более...
Низкокалорийные куриные сосиски

Низкокалорийные куриные сосиски

?на 100грамм - 101.71 ккал?Б/Ж/У - 19.63/1.2/1.89? Ингредиенты: Куриное филе — 0.5 кг Лук — 1 шт. Отруби овсяные — 1 ст. л. Горчица...

ЭТО ПОЛЕЗНО!