Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Куриное филе «Зебра»

Куриное филе «Зебра»

Вообще когда готовишь куриное филе, оно очень часто получается сухое и не вкусное. Но этот рецепт, делает куриное филе очень...
Рецепт вкуснейшей курочки чахохбили

Рецепт вкуснейшей курочки чахохбили

Всем советую приготовить эту грузинскую вкуснятину! ?на 100грамм - 68.5 ккал?Б/Ж/У - 11.83/0.64/3.23? Ингредиенты: 400гр. куриного филе; 1 луковица; 2 помидорки; 1 сладкий красный перец; 2-3...
Говядина с брокколи

Говядина с брокколи

150 гр. говядины 200 гр. брокколи 1 ч.л. растительного масла соевый соуст или соль, перец Мясо натереть солью и специями, завернуть в фольгу и...

Красная икра: высшая проба не обнаружена

На данный момент уже многим людям доступны различные редкие продукты и деликатесы, которые не так давно были дефицитом. Тем более...
Запеченные яблоки с корицей

Запеченные яблоки с корицей

?на 100грамм - 145.64 ккал?Б/Ж/У - 2.95/7.14/16.97? Ингредиенты: Яблоки 4 штуки Орехи 3 штуки Мед 2 столовые ложки Изюм горстка Корица по вкусу Приготовление: 1. Яблоки...

ЭТО ПОЛЕЗНО!