Куриные котлеты с грибами под разными соусами
Ингредиенты:
1. Куриный фарш - 1 кг
2. Грибы - 0,5 кг
3. Лук репчатый - 2 шт.
4. Морковь - 2-3 шт
5. Сладкий...
Творожно-овсяная фитнес-запеканка: на завтрак!
Ингредиенты:
200 г обезжиренного творога
1 маленькое яйцо
60 г овсяных хлопьев
Стевия по вкусу
Приготовление:
Хлопья залить горячей водой. Накрыть крышкой и оставить...
Суши, роллы — история появления
На сегодняшний день одним из самых популярных блюд во всем мире являются роллы и суши. В связи с этим огромным...
Грибы в йогурте Низкокалорийно и сытно
?на 100грамм - 61.29 ккал?Б/Ж/У - 4.71/3.87/1.99?
Ингредиенты:
500 г свежих грибов (у нас шампиньоны)
1/2 стакана натурального йогурта
25 г сыра
1 ч....
Курица в перце на ужин
?на 100грамм - 71.56 ккал?Б/Ж/У - 9.1/2.24/3.35?
Ингредиенты:
Филе курицы - 300 г
Болгарский перец – 4 шт
Помидор - 3 шт
Лук зеленый...










