Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

кабачки тушеные с грибами

Кабачки с грибами

жаренные на сковороде кабачки и грибы Для приготовления нам потребуется: Кабачок – 200 грамм Грибы консервированные – одну баночку ( шампиньоны ) Лук – одну штучку Хмели...

Куриная грудка приготовленная по — итальянски

Калорийность на 100 гр - 156 Ккал Ингредиенты: 4 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. бальзамического уксуса 1 ч. л. Дижонской горчицы 1 ч....
Тыквенно-овсяное печенье

Тыквенно-овсяное печенье

?на 100грамм - 187.11 ккал?Б/Ж/У - 5.54/2.3/38.34? Ингредиенты: 100 г овсяных хлопьев 80 г муки цельнозерновой 50 г изюма 100 г тыквы 100 г яблок Соль,...

Салат с тунцом «Принц»

?на 100грамм - 160.16 ккал?Б/Ж/У - 14.32/9.81/3.63? Ингредиенты: Тунец в собственном соке - 180 г Яйца - 2 шт Яблоко - 1 шт Грецкие...
Креветки с соусом htwtgn

Креветки с соусом

Вкусное диетическое блюдо из креветок с соусом из сыра, молока и чеснока. Энергетическая ценность на 100 г - 100,0 ккал, б...

ЭТО ПОЛЕЗНО!