Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Скумбрия, запеченная с овощами

Скумбрия, запеченная с овощами

на 100 грамм - 107.52 ккал Б/Ж/У - 9.36/6.53/3.11 Ингредиенты: Скумбрия - 300 г Морковь - 1 шт Помидор - 1 шт Лук - 1...
Салат с кусочками семги

Салат с кусочками семги

?на 100грамм - 94.72 ккал?Б/Ж/У - 8.17/4.16/5.71? Ингредиенты: Микс салата с корнеплодами — 150 г Соль — по вкусу Перец — по вкусу Помидор...
Рыба запеченная в соусе

Рыба запеченная в соусе

?на 100грамм - 119.19 ккал?Б/Ж/У - 18.39/4.57/1? Ингредиенты: 1) Тилапия 500 гр., 2) Кефир 0% 150 мл., 3) Сыр 17% 150 гр., 4) Соль,...

Чем хороши осетинские пироги?

Каждый человек любит покушать чего-то необычного. И традиционные блюда различных стран для таких людей очень подходят. Обычно в разных странах...
Куриное филе «Зебра»

Куриное филе «Зебра»

Вообще когда готовишь куриное филе, оно очень часто получается сухое и не вкусное. Но этот рецепт, делает куриное филе очень...

ЭТО ПОЛЕЗНО!