Диетические Овсяные Оладьи
в 100 г - 172 ккал, БЖУ 5.82/5.59/26.49
овсяные хлопья — 2 чашки
молоко — 2/3 чашки
яйца — 2 шт.
банан — 1...
Салат с тунцом и рисом
?на 100грамм - 144.31 ккал?Б/Ж/У - 11.43/4.06/15.54?
Ингредиенты:
Тунец в собственном соке - 1 банка
Рис круглый - 150 г (готовый)
Огурец - 1...
Этапы имплантации зубов
На сегодняшний день имплантация зубов не имеет какого-либо альтернативного метода, который мог бы его заменить. Данная процедура осуществляется в несколько...
Фетуччини с семгой в сливочном соусе
Ингредиенты:
Фетуччини — 250 г
Семга (форель, лосось) — 150 г
Помидор — 1 шт.
Сливки (не менее 10% жирности) — 150 мл
Лук (репчатый)...
Слойки с начинкой из ветчины
Монотонные завтраки из тостов и овсяной каши надоедают. Чтобы немного разнообразить свой рацион, можно приготовить вкусную закуску, которая не потребует...










