Стейк из семги
Ингредиенты:
1. Семга 1,2 кг
2. Лимон - 1 шт.
3. Приправа для рыбы - 1 ст. л.
4. Соль по вкусу.
Приготовление:
Семгу помыть, дать...
Рулет из куриного филе с черносливом
Невероятно вкусный рулет! Особый вкус придает конечно же чернослив, мне этот рецепт показался очень необычным и низкокалорийным
Калорийность на 100 гр...
Диетические котлеты из кабачков
Ингредиенты для Диетических котлет из кабачков :
Кабачки — 2 шт.
Лук — 1 шт.
Яйцо — 2 шт.
Сыр — 100-150 г
Мука — 4...
Лёгкий оливье
Такой салатик Оливье можно кушать хоть каждый день, ведь вместо вредного майонеза мы будем заправлять салат натуральным йогуртом. Калорийность будет...
Запеченная цветная капуста с сыром
Перед капустой с такой корочкой никто не устоит!
Ингредиенты:
цветная капуста - 500 гр
тертый сыр (лучше нежирный) - 100 гр
...









