Полезные свойства греческого салата
В наше время многие хозяйки увлекаются приготовлением греческого салата для ежедневного и праздничного стола, потому что он в последнее время,...
Яблочный смузи
Вечерний прием пищи прекрасно заменит коктейль "Яблочный Смузи"
на 2 порции по 326 калорий
400 мл охлажденного йогурта без сахара
200 мл яблочного...
Капустная запеканка с курицей
Ингредиенты:
• 500 г куриного фарша
• 200 г лука
• 200 г моркови
• 700 г капусты
• 500 г йогурта натурального
• 200 г...
Если не знаете, что приготовить вкусного и полезного из куриного филе, берите на заметку
?на 100грамм - 106.76 ккал?Б/Ж/У - 8.44/7.88/0.21?
Ингредиенты:
Куриное филе,2 шт
Помидоры, 2-3 шт
Ложка сметаны
Твердый сыр, 70 гр
Сыр фета, 70 гр
Базилик свежий...
Заливное из куриной грудки
?на 100грамм - 110.89 ккал?Б/Ж/У - 20.33/2.5/1.8?
Ингредиенты:
Куриная грудка 2 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Морковь 40 г
Чеснок дольки 5 шт.
Соль пищевая...











