Диетические низкокалорийные рецепты

Сохрани себе!? 1. Легкий салат с куриной грудкой и кукурузой ?на 100грамм - 67.6 ккал?Б/Ж/У - 9.62/0.86/4.92? Ингредиенты: 2 куриных филе, около 250 г...

Килокалории на 100гр -122.69 800 г филе рыбы (например горбуша) сделать фарш в мясорубке или блендере. В фарш добавить 1 измельченную среднюю...

?на 100грамм - 195.84 ккал?Б/Ж/У - 13.74/9.25/14.24? Ингредиенты: 3 яйца банка сгущенки 500 г творога Приготовление: Яйца взбить со сгущенкой, добавить протертый творог, вылить...

Ингредиенты: Киви — 100 г Банан — 70 г Творог обезжиренный — 100 г Мед — 10 г Рисовая бумага — 3 листа Приготовление: 1. Почистите и...

?на 100грамм - 70.37 ккал?Б/Ж/У - 3.37/3.99/5.69? Ингредиенты: Кабачок - 1 шт Кефир 1% - 2 шт Яйцо - 2 шт Укроп - 15...