Желе 0 калорий
Заварите крепкий фруктовый чай. На 0,5 литра примерно 2-3 пакетика чая.
Через 10-15 минут удалите пакетики и в кастрюльку насыпьте 1-1,5...
Клубничный тирамису
?на 100грамм - 97.89 ккал?Б/Ж/У - 8.96/2.84/9.58?
Ингредиенты:
?Клубника 200 г
?Молоко ½ стакана
?Творог нежирный 500 г
?Темный горький шоколад 50 г
?Кофе вареный 2...
Рулетики с семгой и сыром филадельфия
на 100грамм - 217.18 ккал, Б/Ж/У - 15.6/7.27/7.27
Ингредиенты:
Лаваш армянский 2 штуки
Сыр филадельфия 150 г
Семга слабосоленая 200 г
Салат зеленый 1 штука
Приготовление:
Лаваш...
Куриная пастрома для идеальных бутербродов!
?на 100грамм - 46.47 ккал?Б/Ж/У - 8.18/1.3/0.57?
Ингредиенты:
Куриная грудка - 600 г
Соль - 2 ст.л
Орегано - 2 ч.л
Базилик - 2 ч.л
Кориандр...
Творожная запеканка в микроволновке за 2 минуты
?на 100грамм - 101.34 ккал?Б/Ж/У - 15.11/2.25/5.04?
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г
Яйцо - 1 шт
Манка - 1 ч.л
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Смешайте...
