Диетические низкокалорийные рецепты

Ингредиенты: половина среднего кочана молодой капусты 3-4 картофелины 1-2 моркови 2 кабачка 3-4 помидора 2 репчатые луковицы 1-2 зубчика чеснока соль, перец растительное масло зелень (петрушка, укроп) - по...

? На 100 гр - 143 ккал ? белки - 26 ? жиры - 3 ? углеводы - 3 ? Ингредиенты: •...

День первый – самый легкий! Приобрети новую посуду или если таковая имеется, кушай исключительно из нее! День второй. Кушаем 3 раза в...

?на 100грамм - 60,1 ккал?Б/Ж/У - 6,7/2,3/3,5? Неочевидное, но очень удачное сочетание продуктов. Время приготовления: 10 мин Порций: 1-2 Вам потребуется: Креветки - 10 шт Сыр...

?на 100грамм - 68.62 ккал?Б/Ж/У - 7.62/2.73/3.16? Ингредиенты: Кабачки - 800 г Яйца - 3 шт Творог обезжиренный - 300 г Сыр нежирный -...