Диетические низкокалорийные рецепты

на 100 грамм - 151.68 ккал, Б/Ж/У - 11.24/10.72/2.81 Ингредиенты: перец болгарский — 4 Штуки грудка куриная — 200 Грамм шампиньоны консервированные —...

Ингредиенты: • 3 средних банана - 300 гр • Овсяные хлопья - 100 гр • Молоко 0,5%-  50 мл • Яйцо -  1 шт. Приготовление:  Измалываем...

На 100 гр - 67 ккал  белки - 10? жиры - 1  углеводы - 6 Ингредиенты: • Куриное филе - 300 г •...

Очень вкусное блюдо с овощами и куриным фаршем. Ингредиенты: • 1 морковь • 1 лук • 200 г куриного фарша* • 300 г стручковой фасоли •...

Котлеты из рыбы ничуть не хуже любых других и к тому же очень полезны! Для приготовления можно взять разные сорта...