Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Хлеб из куриного филе

?на 100грамм - 109.31 ккал?Б/Ж/У - 16.67/3.25/2.7? Ингредиенты: Куриное филе 400 г Яйцо - 1 шт Лук - 1 шт Сыр твердый нежирный -...
Фаршированные грибы

Фаршированные грибы-невероятная вкуснятина!

?на 100грамм - 57.01 ккал?Б/Ж/У - 5.83/3.32/1.54? Ингредиенты: Шампиньоны - 20 шт Сыр творожный - 240 г Чеснок - 7 г Тимьян - по...
Рецепт Треска с кабачками в духовке

Треска с кабачками в духовке

         Изучая информацию о диетическом питании, почти в каждом лечебном меню можно наткнуться на запеченную треску с...
Томатный суп с фасолью

Томатный суп с фасолью

Ингредиенты: Фасоль — 150 г Вода — 2 л Бедро куриное — 1 шт. Сок томатный — 1 ст. (200 мл) Картофель — 2 шт. Томатная...
Салат с кальмаром, яйцом и огурцом

Салат с кальмаром, яйцом и огурцом

Состав: 2 крупных тушки кальмара (около 400 г в сумме) 4 сваренных вкрутую яйца 4 пера зеленого лука 1 кочан зеленого салата 2 огурца соль и...

ЭТО ПОЛЕЗНО!