Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Творожный крем за 5 минут

? На 100 гр - 92.09 ккал ? белки - 8.91 ? жиры - 0.5 ? углеводы - 13.01 ? Ингредиенты: Йогурт...
Очень простой рецепт диетической курочки

Очень простой рецепт диетической курочки

?на 100грамм - 100.12 ккал?Б/Ж/У - 19.9/1.74/1.32? Ингредиенты: 2 больших куриных грудки 4 зубчика чеснока, выдавить 1 столовая ложка розмарина цедра и сок 1...
Морковные котлеты с мюсли

Морковные котлеты с мюсли

на 100грамм - 89.16 ккал Б/Ж/У - 5.37/3.96/8.28 Ингредиенты: Морковь — 1 шт. Мюсли — 2 ст. л. Яйцо куриное — 1 шт. Корица...
Творожный пудинг в микроволновке

Творожный пудинг в микроволновке.

?на 100грамм - 130 ккал?Б/Ж/У - 13.78/2.03/14.97? Ингредиенты: Изюм темный - 30 гр Соль - 1 гр. Яичный белок - 2 шт. Яичный желток...

Диетический маковый пирог

Ингредиенты: Мука цельнозерновая 300 г Мак 5 ст. л. Яблоко 3 шт. Яйца 3 шт. (белок) Корица Сода 1 ч. л. Мед 4 ст. л. Приготовление: Муку...

ЭТО ПОЛЕЗНО!