Диетические низкокалорийные рецепты

100 гр - 105 Ккал, Б - 5,78, Ж - 2,6, У - 15,54 300 г консервированной фасоли 200 г китайской капусты...

1. Дробное питание снижает аппетит. Дробное - значит часто и понемногу. 2. Соблюдайте режим питания, он является верным и преданным помощником...

500г филе любой рыбы 150г сыра 300г помидоров 5ст.л. томатной пасты или кетчупа 3 зубчика чеснока Соль, перец, зелень по вкусу 1. Рыбу нарезать небольшими кусочками. 2....

Ингредиенты: творог любые фрукты сухофрукты мед какао орехи для любителей — корица Приготовление: Творог протираем через сито. Добавляем мед, хорошо размешиваем. Если есть блендер — размешать блендером — получается...

120 ккал на 100 г На 4 рулета (2 порции): - Лаваш тонкий (тандырский), 1 лист - Творог мягкий, 500г - Чеснок, 3-4 зубчика -...