Салат- коктейль с форелью и йогуртной заправкой
Итого на 100 грамм 93 ккал
Б/Ж/У 8.7 / 4.7 / 4.4
Состав:
Форель копченая – 100 грамм,
Огурец свежий – 1 небольшой;
Запеченная...
Салат из тыквы
Такой салатик придется вам по вкусу, сладенький вкус салата успокоит вашу потребность в сладком во время диеты. И не беспокойтесь...
Салат капустный с кукурузой
Салат капустный с кукурузой и яблоком
Ингредиенты:
Кукуруза консервированная 100 гр.
Яблоко - 1 шт.
Пекинская капуста - 0,5 шт.
Лимонный сок по вкусу
Соль по...
Низкокалорийная Мимоза с тунцом
Ингредиенты:
Тунец в собственном соку 1 банка
Яйцо 3 шт.
Морковь 4 шт.
Яблоко 500 г
Лук репчатый 50 г
Соль по вкусу
Приготовление:
Первым слоем выкладываем натертое...
Салат с брокколи
на 100 грамм - 115.31 ккал Б/Ж/У - 18.67/3.92/1.76
Ингредиенты:
Куриная грудка 2 штуки
Капуста брокколи 1 штука
Твердый сыр нежирный 250 г
Йогурт...