Салат из креветок, руколы и томатов
Ориентировочное время приготовления: 10 минут
Ингредиенты на 1 порцию:
1 небольшой пучок рукколы
100 г очищенных креветок (лучше крупных)
100 г помидорок черри
10 г...
Салат Жемчужина
Ингредиенты для приготовления:
• 7 яиц,
• 150 г сыра,
• 200 г слабосоленой семги,
• 1 б. красной икры,
• 1/2 больших оливок,
Способ приготовления:
Картофель...
салат Цезарь
Ингредиенты:
салат Ромэн - 400 г
хлеб белый - 200 г
чеснок - 2 крупных зубчика
яйцо - 1 шт.
лимон (сок) - 1...
Салат с ананасами и курицей
Ингредиенты:
● Филе куриной грудки 1 шт.
● Шампиньоны 300 г
● Кукуруза консервированная 1 банка
● Сыр 200 г
● Лук репчатый 1 головка
●...
Куриный салат с фасолью и кукурузой
Салат из отварной куриной грудки с фасолью
Калорийность на 100 гр. —131,1 ккал
Ингредиенты:
отварное куриное филе - 300 гр.
фасоль отварная - 200...










