Салат из креветок, руколы и томатов
Ориентировочное время приготовления: 10 минут
Ингредиенты на 1 порцию:
1 небольшой пучок рукколы
100 г очищенных креветок (лучше крупных)
100 г помидорок черри
10 г...
Быстрый в приготовлении салат Ленивый
Быстрый в приготовлении салат "Ленивый". Салат на скорую руку можно приготовить из яиц вкрутую, огурцов и помидоров. Для этого нарезаем...
Низкокалорийный грибной паштет
Готовим грибной паштет
Калорийность на 100 гр —- 50,2 ккал
Ингредиенты:
Шампиньоны - 300 гр
Творог обезжиренный - 150 гр
Лук - 1 шт
Морковь -...
Салат с тунцом
Состав: две баночки тунца, 1-2 яйца, одна луковка, одна паприка, один огурец, целый или половинка кочанчика салата «Айсберг», соль, перец,...
Салат с сёмгой и яйцом — на ужин
?на 100грамм - 100.31 ккал?Б/Ж/У - 9.8/6.2/2.01?
Ингредиенты:
Сёмга слабосолёная 250 гр.,
Яйцо 200 гр.
Огурец 300 гр.,
Кефир 0% 150 мл.,
Зелень - по...











