Салат из креветок, руколы и томатов
Ориентировочное время приготовления: 10 минут
Ингредиенты на 1 порцию:
1 небольшой пучок рукколы
100 г очищенных креветок (лучше крупных)
100 г помидорок черри
10 г...
Салат из цветной капусты с помидорами
Ингредиенты:
Цветная капуста (сырая) 100 г
Помидор 1 шт
Сыр маложирный Холлендер 50 г
Чеснок 2 зубчика
Кинза (по желанию), укроп 50 г
Для соуса:
Сметана 10%...
Салат с мясом кальмара
Вкусный, малокалорийный и легкий в приготовлении салат с мясом кальмара. Рекомендую попробовать данное блюдо, остроту вы можете регулировать сами, но...
Салат «Принц»
Итого на 100 грамм 155 ккал
Б/Ж/У 8.7 / 11.9 / 3.9
Ингредиенты:
Говядина 500 гр
Яйцa вареныe 4 шт
Огурцы солёные 6 шт
Чеснок дольки...
Салат с куриной грудкой 65 кКал на 100 гр
Ингредиенты на 4 порции:
- Китайский салат (китайская капуста) 300 г
- Перец сладкий красный (паприка) 1 шт.
- Яблоки (160 г) 2...











