Низкокалорийный грибной суп с сыром
Нужно:
0,5 кг. грибов шампиньонов
150-200 гр. плавленного сыра
1 шт. репчатого лука
соль
зелень по вкусу.
Шампиньоны нарезать, поджарить с луком на оливковом масле. Вскипятить...
Томатный суп с фасолью
Ингредиенты:
Фасоль — 150 г
Вода — 2 л
Бедро куриное — 1 шт.
Сок томатный — 1 ст. (200 мл)
Картофель — 2 шт.
Томатная...
Диетический супчик по-французски
Ингредиенты:
Филе курицы — 400–500 г
Плавленый сыр — 200 г
Картофель — 400 г
Морковь — 180 г
Лук — 150 г
Оливковое масло
Соль,...
Рыба под овощным маринадом
Рыба под овощным маринадом
Обязательно возьмите этот рецепт на заметку, рыбка получается просто отменная! А вкусный белковый ужин всегда в цене!
Калорийность...
Окрошка
Ингредиенты:
1.Куриная грудка – 1 шт.
2.Огурец – 3 шт.
3.Яйца – 6 шт.
4.Редис – 8-10 шт.
5.Зеленый лук – 1 пучок
6.Укроп – 1...
