Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Простое овсяное печенье

Простое овсяное печенье.

Ингредиенты: • 1.5 стакана овсяных хлопьев • 2 чайные ложки корицы • 1/4 чайной ложки морской соли • 2 спелых банана • 1/2 стакана яблочного...

Творожники в духовке

Идеально подойдут для ужина Ингредиенты: обезжиренный творог - 400 гр обезжиренное молоко - 100 мл. овсяные хлопья - 1-2 столовая ложка Яйцо(большое) - 1 шт. Пищевая...
Чизкейк на морковной основе

Чизкейк на морковной основе: невероятная вкуснятина с пользой для фигуры!

?на 100грамм - 116.18 ккал?Б/Ж/У - 7.3/3.23/15.44? Ингредиенты: Для основы: Морковь - 400 г Финики - 100 г Орехи пекан - 50 г (можно...
Запеканка из кальмаров с грибами

Запеканка из кальмаров с грибами

Калорийность на 100г - 147ккал Состав кальмары очищенные тушки 500г шампиньоны свежие 500г лук 2 средние луковицы сметана 10% 1 ст.л. сыр 80г растительное масло 2 ст.л. Приготовление 1....
Бананово шоколадные кексы

Бананово шоколадные кексы

Вот рецепт очень низкокалорийных кексов , это на самом деле очень вкусно! Эти кексы настолько мягкие и воздушные, что вы даже...

ЭТО ПОЛЕЗНО!