Сырно-овощная запеканка
Калорийность на 100г - 99ккал
Состав:
кабачка 2 маленьких или 1 большой кабачок (400г без кожуры и семечек)
нежирный творог 100-125 г
сыр твердый...
Творожная запеканка без муки, манки и даже без сахара
Калорийность на 100 гр - 85 ккал
белки - 9,1 жиры - 2,62 углеводы - 8,56
Ингредиенты:
творог - 250 гр
молоко -100 мл
2...
Запеченные шампиньоны с травами
Запеченные шампиньоны
Ингредиенты:
Шампиньоны — 800 гр
Сливочное масло — 50 гр
Чеснок — 3 зубчика
Смесь прованских трав — 1 ч. л.
Соль — по...
Бургер булочка как в макдональдс, но диетическая!
Если вы на диете и стараетесь похудеть, но никак не можете отказать и скушать , что то из макдональдса. Попробуйте...
Пирог с яйцом и зеленым луком
Ингредиенты:
1. Отруби овсяные - 3 ст. л.
2. Отруби пшеничные - 1 ст.л.
3. Жидкий творожок - 1 ст. л.
4. Молоко 0,5%...










