Кабачки,запеченные с грибами и помидором под сыром
?на 100грамм - 47.83 ккал?Б/Ж/У - 3.15/2.18/3.87?
Ингредиенты:
Кабачки - 1 шт
Помидоры черри - 10 шт
Шампиньоны - 100 г
Сыр - 100 г
Белый...
Творожно-яблочная шарлотка
?на 100грамм - 107.31 ккал?Б/Ж/У - 6.6/2.39/13.99?
Ингредиенты:
Яблоки - 4 шт
Творог обезжиренный - 200 г
Натуральный йогурт - 3 ст. л
Яйца...
Приобрести кондитерский мешок: творить кондитерские изделия легко!
Кондитерские рукава - одно из тех приспособлений, которые практически незаменимы в любой кондитерской отрасли. Приличный кондитерский рукав тоже может оказаться...
Куриная запеканка с творогом и кабачком
?на 100грамм - 70.67 ккал?Б/Ж/У - 7.55/2.35/4.3?
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г
Яйца - 2 шт
Куриное филе - 300 г (отварное)
Кабачок...
Диетический овсяный пирог с вишней
Ингредиенты:
Овсяные хлопья 1 стакан
Цельнозерновая мука 3/4 стакана
Вишня 500-550 г (без косточки получается 400 г)
Творог обезжиренный 100 г
Кефир малой жирности...











