Низкокалорийная и легкая выпечка

1 шт - 31 ккал, на 100 г 293.3 ккал Б 7.51г Ж 2.22г У 37.71г Ингредиенты на 12 шт: 2/3 стакана цельнозерновой муки 1/3...

?на 100грамм - 187.11 ккал?Б/Ж/У - 5.54/2.3/38.34? Ингредиенты: 100 г овсяных хлопьев 80 г муки цельнозерновой 50 г изюма 100 г тыквы 100 г яблок Соль,...

100 г - 120 Ккал Ингредиенты: Спелые бананы — 2 шт. (400 г) Замороженная или свежая черника — 1 стакан (200 г) Мёд —...

?на 100грамм - 169.33 ккал?Б/Ж/У - 11.4/2.63/24.52? Ингредиенты: Бездрожжевой армянский лаваш 170г Творог 2% 170г (любой:в брикете, зернистый, мягкий) 1/2 банана (можно целый) Яичный...

?на 100грамм - 107.37 ккал?Б/Ж/У - 11.45/2.75/9.17? Ингредиенты: Филе куриное - 500г Лук репчатый (крупный) - 3 шт. Картофель (средний) - 4 шт. Яйца...