Низкокалорийные ватрушки с творогом
                    
Замечательно подойдет для низкокалорийного и легкого завтрака. Утро с такой выпечкой, начнеться незабываемо и легко!
Ингредиенты:
Творог 9%-ный 400 гр.
Сахарозаменитель - по...                
                
            Фруктово-творожная запеканка без муки
                    Вкусное, легкое, диетическое блюдо. Десерт получается воздушным, нежным и быстрым в приготовлении. Фруктово-творожная запеканка без муки низкокалорийная и очень красивая.
Ингредиенты для...                
                
            Блины без муки диетические
                    Блины из овсяной муки
Ингредиенты:
	Овсяные хлопья - 1 стакан
	Манная крупа - 1 стакан
	Кефир - 500 мл
	Яйца - 3 шт.
	Сахар - 2...                
                
            Диетический хлеб
                    
Ингредиенты:
200 мл обезжиренного кефира
0.5 стакана овсяной муки (измельченных овсяных хлопьев)
1 яйцо
1 стакан цельнозерновой муки
0,5 ч. л. разрыхлителя
2 ст. л. сушеных...                
                
            Диетическая лазанья с овощами
                    Диетическая лазанья с овощами — достойная альтернатива мясному блюду.Овощная лазанья очень вкусная, полезная и низкокалорийная. Для приготовления вы не затратите много...                
                
            