Низкокалорийная и легкая выпечка

Вкуснейшие панкейки! Завтрак с пользой для фигуры! На 100 135ккал, Б/7, Ж/4, У/20 Ингредиенты: Хлопья овсяные — 1 стак. Молоко 1% — 1 стак. Мука...

?на 100грамм - 157 ккал?Б/Ж/У - 5/1/31? Ингредиенты: Банан - 2 шт. Кефир - 200 г Цельнозерновая мука - 300 г Изюм - 2...

Калорийность на 100 гр —  115 Ккал Ингредиенты: морковь - 120 гр. яйцо куриное - 1 штука разрыхлитель - на кончике ножа мука овсяная -...

Пирог из капусты с мясом Калорийность на 100 гр. —150 ккал Ингредиенты: Капуста белокочанная - 400 гр. Фарш – 400 гр. Лук – 1 шт. Морковь –...

Панкейки с бананом Ингредиенты: творог обезжиренный 200-250 гр. банан 1 шт. Калорийность на 100 грамм — 78,88 Ккал белки — 11,6 гр ;  жиры —...